Ses Psikolojik Danışmanlık’ta her bireyin yolculuğunun benzersiz olduğunu biliyoruz. Kişiselleştirilmiş bireysel terapi seanslarımız, özel ihtiyaçlarınıza, zorluklarınıza ve hedeflerinize göre uyarlanır. İster anksiyete, depresyon, yaşam geçişleri, ilişki sorunları veya kişisel gelişim için destek arıyor olun, keşfedebileceğiniz ve iyileşebileceğiniz güvenli ve şefkatli bir ortam sağlıyoruz.
Yaklaşımımız, içgörüleri ortaya çıkarmanıza, dayanıklılık oluşturmanıza ve anlamlı bir değişim yaratmanıza yardımcı olmak için kanıta dayalı teknikleri ve empatik dinlemeyi birleştirir. Birlikte, daha dengeli ve tatmin edici bir yaşam sürmeniz için sizi güçlendirecek stratejiler geliştirmeye çalışacağız.
Terapi, daha fazla öz farkındalık, duygusal denge ve esnekliğe giden bir yol sunar.
Terapi, stres ve kaygının yönetilmesine yardımcı olur ve daha iyi duygusal
Terapi, stres ve kaygının yönetilmesine yardımcı olur ve daha iyi duygusal güç kazandırır.
Kişiselleştirilmiş terapi, benzersiz deneyimlerinizi ve hedeflerinizi anlamakla başlar. Özel seanslar aracılığıyla, zorluklarınızı ele almak ve büyümeyi teşvik etmek için teknikler kullanıyoruz.
Süreç, zorluklarınızı, hedeflerinizi ve kişisel geçmişinizi anlamak için derinlemesine bir görüşme ile başlar. Bu, terapi yolculuğunuz için net bir yol haritası oluşturmamıza yardımcı olur.
Süreç, zorluklarınızı, hedeflerinizi ve kişisel geçmişinizi anlamak için derinlemesine bir görüşme ile başlar. Bu, terapi yolculuğunuz için net bir yol haritası oluşturmamıza yardımcı olur.
Süreç, zorluklarınızı, hedeflerinizi ve kişisel geçmişinizi anlamak için derinlemesine bir görüşme ile başlar. Bu, terapi yolculuğunuz için net bir yol haritası oluşturmamıza yardımcı olur.
Ruhsal terapi, kaygı, depresyon, stres, ilişki problemleri ve diğer duygusal zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olan profesyonel bir destek sürecidir. Bireysel ihtiyaçlarınıza özel olarak şekillenen terapi, zihinsel iyi oluşunuzu artırarak, sağlıklı düşünce ve davranış kalıpları geliştirmenizi sağlar.
Terapistinizle güven ve uyum hissetmeniz sürecin verimliliği açısından önemlidir. İlk birkaç seansta bu bağın oluşmasını beklemek doğaldır, ancak kendinizi rahat hissetmiyorsanız bunu terapistinizle paylaşabilir veya farklı bir uzmanla çalışmayı değerlendirebilirsiniz.
İlk terapi seansı, sizi ve yaşadığınız durumu anlamaya yönelik bir değerlendirme sürecidir. Terapi hedeflerinizi belirlemek, geçmiş deneyimlerinizi konuşmak ve size en uygun destek planını oluşturmak için bir başlangıç noktasıdır. Seans sırasında rahat ve güvende hissetmeniz önceliklidir.
Sigorta poliçenize bağlı olarak terapi hizmetleri kapsamda olabilir. Sigorta şirketinizle iletişime geçerek ruh sağlığı hizmetlerinin kapsamını öğrenebilir ve ödemelerle ilgili detayları netleştirebilirsiniz.
Terapi süresi bireyin ihtiyaçlarına ve terapi türüne bağlı olarak değişir. Kimi danışanlar birkaç seansta fayda sağlarken, bazıları için uzun vadeli destek gerekebilir. Terapistiniz, süreci sizinle birlikte değerlendirerek en uygun planı oluşturacaktır.
